既爽口又好吃

哥：

『現在又加了包心菜. 只是煮沸就可以 .不吃鹽什麼都無味』

吃白煮的包心菜，如先嚼一片大蒜（最好十多分鐘前就將大蒜切成薄片，它在與空氣接觸後，才產生抗癌功效），嘴辣得發麻時，包心菜就變得既爽口又好吃了。

水煮包心菜，加些紅蘿蔔、洋蔥或番茄等，既增加營養成份，味道也更好些。

弟 某 2014-07-29