順其自然

哥：

『你每天仍吃三餐, 很好. 我想改, 但不簡單 …』

飲食最好還是順其自然。

我自已煮食，除了不吃醬油、不放鹽及味精，作料只加椰子油、蕃茄醬再加吃兩、三粒大蒜。

弟 某 2014-07-23